Etusivu

Riikan kehonhuolto

Ammattimaista ja luotettavaa hierontaa. Yksilöllistä apua moniin vaivoihin.

Ajankohtaista

29.9.2025 - osteopatia opinnot
Heips! olen aloittanut nyt osteopatiaopinnot ja teen harjoitushoitoja, joita voi varata ajanvarauksesta. Lisäksi hieronnan yhteydessä saattaa tulla jotain osteopaattisia tekniikoita 😀
8.9.2025 - Syksy

Syyskuun ajat kaikki menneet, lokakuulle avattu aikoja 🙂

Aloitan syyskuun puolessa välissä osteopatiaopinnot, ja olen 4 päivää kuukaudessa siellä kiinni muutoin teen normaalisti töitä.

 

Akuutti tilanteissa voi olla yhteydessä puhelimitse tai sähköpostilla.

Ihanaa syksyä <3

28.7.2025 - Lomat pidetty

Lomat on pidetty ja palataan takaisin hierontaplintin ääreen. Ajanvarauksessa elokuun ajat auki, jotain muutoksia voi tulla ilta-aikojen suhteen, sillä puoliso toipuu jalkaleikkauksesta, mutta ilmoitan siitä erikseen jo ilta-ajan varanneille. Muuten ihan normi meininki 😀

5.6.2025 - o-ou

Sellainen tilanne että ajat ennen minun kesälomaa ja siinä välissä on varattu kaikki, iso kiitos siitä!

Avaan lisää aikoja elokuulle tämän kuun lopussa. Akuuttitilanteissa voi olla suoraan yhteydessä puhelimitse tai s.postilla 🙂

 

27.5.2025 - Alkukesän terveiset

Kesäkuulle löytyy viellä muutama hieronta aika! Heinäkuun alkuun ja loppupuolelle löytyy  aikoja, joten kannattaa käydä nappaamassa omansa. Olen itse kesälomalla 23.6-6.7 sekä 14.7-27.7 väliset ajat. Akuutti tilanteissa voit olla yhteydessä puhelimitse tai sähköpostilla, katsotaan mitä pystytään järjestämään. Ihanaa alkavaa kesää!!!

Koulutus

Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi Porvoon hierojakoulusta vuonna 2018,  jonka jälkeen olen käynyt erilaisissa lisäkoulutuksissa hankkimassa lisää tietoa ja osaamista työhöni:
  • Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta
  • Triggerpisteet
  • Myofaskiaalinen kivunhoito
  • Purentalihasten koulutus
  • Neurodynaaminen hieronta
  • VoiceWell profesional osa 1 (rintakehä, hengitys, pallea, niska)
  • VoiceWell profesional osa 2 (kieliluun ylä- ja alapuoliset rakenteet)
  • VoiceWell profesional osa 3 (kieli ja sen toiminta)
  • VoiceWell profesional osa 4 (selkä, lantio, olkapää)
  • Functional performance specialist alaraaja
  • Functional performance specialist hartiarengas
  • Functional performanse specialist keskivartalo
  • My fascia, arpikudoksen käsittely